Med rödbetor, äpple och ingefära mixar du ihop en perfekt slät smoothie som kommer pigga upp och bidra med massa viktiga näringsämnen! Dessutom får den en fantastisk färg tack vare rödbetan (som för i övrigt är full med antioxidanter). Det här receptet är framtaget av Dr Joanna McMillan.
Rödbeta, Äpple och Ingefärssmoothie
Mängd: 2 port
Tid: 5 min
Ingredienser
- 1 rödbeta, skalad, delad i bitar
- 1 morot, skalad och halverad
- 1 äpple, delad i klyftor
- 3 cm färsk ingefära
- 1 msk pressad citronsaft
- 2,5 dl isbitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Välj hastighet 1.
- Starta maskinen och öka sedan till högsta hastighet.
- Mixa i en minut, eller till önskad hastighet.
