En juice rik på färg, smak och näring. Dessutom innehåller den alla nyttiga fibrer eftersom man har tagit tillvara på hela grönsakerna, något som annars silas bort i en juicepress.
Beetiful whole food juice
Mängd: 1.5 L
Tid:10 min
Ingredienser
- 5 dl äppeljuice
- 5 dl (276 g) råa rödbetor, oskalade, skrubbade och skurna i bitar
- 2 medelstora morötter (130 g), oskalade, skrubbade och skurna i bitar
- 1 ½ tsk limeskal
- 1 medelstort äpple (146 g), urkärnat, skuret i bitar
- 2 ½ dl (66 g) färsk spenat
- 3 ½ dl isbitar
Gör så här
- Lägg alla ingredienser i kannan i angiven ordning och fäst locket.
- Välj hastighet 1.
- Starta maskinen och öka till högsta hastighet.
- Mixa i en minut, använd tampern för att pressa ingredienserna mot knivbladen vid behov, tills önskad konsistens har nåtts.