Ett perfekt recept att börja dagen med för en liten energikick, fullproppad med vitaminer och fibrer.
Citrus och Morotssmoothie
Mängd: 2 port
Tid: 5 min
Ingredienser
- 360 ml vatten
- 2 apelsiner (250 g), skalade
- 200 g morötter
- En bit citron (10 g), skalad
- 2,5 dl (130 g) isbitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i Vitamix kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Välj hastighet 1, starta maskinen och öka till högsta hastighet. Alternativt välj Smoothie programmet (om din maskin har program). Mixa i 40-50 sekunder till en slät konsistens. Alternativt låt Smoothie programmet slutföras.
