Granatäpple och rödbetor är båda representerade i denna smoothien, som också innehåller näringsrik spenat och persilja.
Dance to the Beet Smoothie
Mängd: 960 ml
Tid: 10 min
Ingredienser
- 120 ml granatäpplejuice
- 1 apelsin, skalad, halverad
- ½ citron, skalad, halverad
- 35 g rödbetor, i bitar
- 1,2 dl (50 g) färsk persilja
- 4,8 dl (60 g) spenat
- 3 cm färsk ingefära
- 3,5 dl isbitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Välj hastighet 1.
- Starta maskinen och öka till högsta hastighet.
- Mixa i 45 sekunder eller till önskad konsistens.
