Matcha grönt te-pulver är rikt på antioxidanter och ger en härlig färg och god smak till denna fiberrika smoothie.
Matcha Smoothie
Ingredienser
480 ml sojadryck (eller annan växtbaserad dryck)
4 dadlar, urkärnade
1 msk matcha grönt tepulver
2,5 dl (100 g) havregryn
3 st (375 g) frysta bananer (i bitar)
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i Vitamix-kannan i angiven ordning och fäst locket.
- Kör Smoothie-programmet eller starta mixern på lägsta hastighet och öka sedan snabbt till högsta hastighet.
- Mixa i 40 – 50 sekunder, använd tampern för att pressa ned ingredienserna mot knivbladen.
Notis:
Njut av en naturlig energiboost tack vare Matcha-pulvret i denna smoothie, tillsammans med
massor av antioxidanter för att stötta långsiktig hälsa.