Tranbär och apple pie krydda förvandlar den här smoothien till en riktig festlighet att njuta av under julen. Till skillnad från många andra godsaker under helgdagarna så kan du dricka den här utan dåligt samvete.
Vinterfrukt Smoothie
Mängd: 1,5 L
Tid: 10 min 
Ingredienser
- 240 ml vatten
- 2 st (400 g) Gala äpplen, halverade, utan kärnhus
- 2 st (400 g) d’anjou päron, halverade, utan kärnhus
- 6 st dadlar, urkärnade (alternativt några msk honung)
- 1,2 dl (50 g) tranbär
- 1 tsk äppelpaj krydda
- 4-5 dl (260 g) isbitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i Vitamix-kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Starta Smoothieprogrammet (om du har en maskin med program), alternativt starta blendern på lägsta hastighet, öka sedan snabbt till högsta hastighet. Mixa i 40-50 sekunder. Använd tampern vid behov för att pressa ned innehållet mot knivbladen.
