En nyttig, whole-food smoothie med morötter, kryddor och havredryck. Smakar som morotskaka i ett glas.
Kryddig Morotskaka-Smoothie
Mängd: 1,1 L 
Tid: 11 min
Ingredienser
- 360 ml havredryck
- 2 (225 g) morötter
- ½ (75 g) äpple, utan kärnhus
- 1 tsk vaniljextrakt
- 0,5 dl (35 g) gula russin
- ½ tsk malen kanel
- ⅛ tsk malen muskot
- ⅛ tsk malen ingefära
- 2 st (320 g) frysta bananer, i bitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i Vitamix kannan i angiven ordning och fäst locket.
- Kör Smoothieprogrammet om du har en maskin med förinstallerade program, eller starta blendern på lägsta hastighet och öka snabbt till högsta hastighet. Mixa i 40 – 50 sekunder, använd tampern för att pressa ned ingredienserna mot knivbladen.
