Den söta smaken av persika maskerar effektivt smaken från spenat i den här gröningen.
Grön Persikasmoothie
Mängd: 1,5 Liter
Tid: 10 min
Ingredienser
- 480 ml sojamjölk eller annan växtbaserad dryck.
- 2 stora äpplen, halverade, utan kärnor
- 120 g färsk spenat
- 480 g fryst persika, i bitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Välj hastighet 1.
- Starta maskinen och öka snabbt till högsta hastighet. Använd tampern för att pressa ned ingredienserna mot knivbladen.
- Mixa i for 30-45 sekunder , eller till önskad konsistens.
TIPS! Byt gärna ut spenaten mot annat bladgrönt som är i säsong, och som finns tillgängligt hemma. Använd gärna hemlagad växtbaserad mjölk, gjord i din Vitamix. Vi har bland annat recept på mandeldryck och havredryck. Sök i rutan till höger.