Om du vill variera dina gröna smoothies med något annorlunda så är denna perfekt! Recept framtaget av Raw Food kocken Marisa DiCenso-Pelser.
Chai Smoothie
Mängd: 4 portioner
Tid: 11 min 
Ingredienser
- 480 ml chai te
- 480 ml mandelmjölk
- 4 st (480 g) små bananer, skalade
- 1,25 dl (40 g) havregryn
- ¼ tsk malen kanel
- ¼ tsk malen kryddnejlika
- 1, 25 dl (70 g) isbitar
Gör så här
- Lägg ned ingredienserna i Vitamix kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Starta maskinen på lägsta hastighet och öka sedan snabbt upp till högsta hastighet. Mixa i 45 sekunder, eller till önskad konsistens.
TIPS! Vill du att den ska bli kallare? Använd då frysta bananer istället (frysta i mindre bitar).
