Att få i sig den här mängden grönsaker och frukt till en vanlig måltid är svårt – att mixa ihop och dricka det är betydligt lättare!
Allt-i-ett Smoothie
Mängd: 960 ml
Tid: 12 min 
Ingredienser
- 120 ml sojamjölk (eller annan valfri växtbaserad mjölk)
- 1,2 dl (85 g) druvor
- 1 apelsin
- 230 g persikor
- 1,2 dl (85 g) färsk ananas
- 1 morot, delad i bitar
- 1,2 dl (45 g) färsk broccoli
- 1,2 dl (15 g) färsk spenat
- 2,5 dl (150 g) färska jordgubbar
- ¼ fryst banan, utan skal
- 2,5 dl (130 g) isbitar
Gör så här
- Lägg ned alla ingredienser i kannan i ovanstående ordning och fäst locket.
- Välj hastighet 1.
- Slå på maskinen och öka till högsta hastighet.
- Mixa i 1 minut eller till önskad konsistens samtidigt som du pressar ned ingredienserna mot knivbladen med tampern.
