Chiavatten

Home / Recept / Drinkar / Chiavatten

Denna näringsrika dryck är balanserad med sötma från dadlar och syra från lime för att skapa en uppfriskande kombination.

Chiavatten

Mängd: 700 ml
Tid: 8 timmar

Ingredienser

  • 480 ml vatten
  • 2 msk chiafrön
  • 1 lime
  • 6 dadlar, urkärnade

Gör så här

  1. Blanda ihop vatten och chiafrön i en burk och ställ in i kylskåpet över natten.
  2. Lägg ned chia-och vattenblandningen i kannan tillsammans med lime och dadlar i angiven ordning och fäst locket.
  3. Välj hastighet 1.
  4. Starta maskinen och öka till högsta hastighet.
  5. Mixa i 35 sekunder, eller till önskad konsistens. Fördela i 2 glas och servera.
Related Posts

Leave a Comment

För Vitamix proffsmaskinerklicka här!
+