Guldmedaljsmoothie

Home / Recept / Guldmedaljsmoothie

Den här smoothien lever upp till sitt namn genom att hålla dig energifylld och alert hela dagen.

Guldmedaljsmoothie

Mängd: 720 ml
Tid: 11 min

Ingredienser

  • 1,2 dl vatten
  • 1 banan, skalad och delad
  • 1,2 dl  (80 g) cantaloupemelon, tärnad
  • 0,6 dl (30 g) morötter
  • 0,6 dl (40 g) apelsinklyftor
  • 1/4 citron, skalad
  • 2 msk honung eller annan sötning efter smak
  • 1/8 tsk riven muskot
  • 1,2 dl (85 g) färska ananasbitar
  • 4,8 dl (260 g) isbitar
  • 1 skopa (34 g) proteinpulver

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i kannan i ovannämnd ordning och fäst locket.
  2. Välj hastighet 1.
  3. Starta maskinen och öka hastigheten snabbt till 10, slutligen till full effekt (High).
  4. Mixa i 1 min eller tills önskad konsistens har uppnåtts. Servera genast.
Related Posts

Leave a Comment

För Vitamix proffsmaskinerklicka här!
+
pomarita cocktail | the blender